Oftast är jag på väg någonstans när det är tid för mellanmål och det gör att det blir något väldigt enkelt som t.ex en frukt eller smoothie, ibland en smörgås eller en bar.
Om jag är hemma emellan jobb och träning så blir det väldigt ofta mackor, jag älskar mackor! Det kan också bli en tallrik yoghurt med flingor, musli eller frukt. En avokado eller mosade ägg slinker lätt ner om jag har det hemma i kylen.
Har jag godsaker hemma så ligger de illa till när man är så där lite småhungrig. Jag har skött mig helt ok sedan nyår men ska försöka bli ännu bättre på att låta dem ligga, eller inte köpa hem sådant alls.
Det är lätt att mellanmål blir enformigt så jag är tacksam för förslag. Vad äter ni?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar