Jag vill verkligen lära mig hur man gör chins. Det känns som att det är helt, absolut, störtomöjligt. Jag hänger där i den stången som tvätt på tork och min kropp förstår inte det minsta hur jag ska lyckas dra mig uppåt. Jag vet vilka muskler som ska användas men det hjälper inte. Helt still!
Kikade lite på www.youtube.com för att hitta filmklipp och fann bland annat det som jag bifogat. Väldigt tydligt men samtidigt blev allt ännu svårare; helt rak och inget sprattel.
OH my god! Hur ska detta gå!
Jag vill kunna göra 10 st. Hur lång tid tror ni att det kan ta att lära sig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar