Dyra dagar

Totalt har vi tillbringat en och en halv dag i Venedig, detta för att vi anlände sent och sedan behövde komma iväg runt lunch för att hinna till incheckningen vid nästa ort och hotell.

Panoramabild från kampanilen

För att sammanfatta vistelsen så är Venedig väldigt vackert. Att staden är byggd på vatten ger en speciell atmosfär och man får en go känsla i kroppen av att vara så nära vattnet, hela tiden. Att det dessutom inte finns en enda bil i staden gör ju inte saken sämre precis. Varor, sopor, möbler - ja, allt transporteras på små vagnar som dras av män i olika åldrar (vi såg i varje fall inga kvinnor). Upp och ner för alla broar och bland alla turister på smågatorna - överallt hörs attenzione!!! Åh, vad e måste tycka att vi är i vägen. Stackarna!

Nackdelen är dock att det är en DYR stad. Till och med lunchen hamnade någonstans över 50€ och då försökte vi ändå hitta små trevliga ställen och inte turistfällorna precis vid sevärdheterna. Maten var inte alltid så dyr i sig men det tillkom en serviceavgift på 12% samt att dryckespriserna inte stod med i menyn och vatten gick uppenbarligen på nästan 5€. Under vistelsen tillkom dessutom parkeringsavgift på 52€ och båtbiljetter för nästan 40€/person. Tråkiga avgifter!

Rialtobron med en Vaparetto under

Vi släpper detta och tänker på det trevliga istället. Vi har hunnit med att besöka Markuskyrkan, varit uppe i kampanilen, "lyssnat" vid suckarnas bro, åkt Vaparetto på Canal Grande och strosat kring Rialtobron. Nej, vi har inte åkt gondol! Vi övervägde det knappt även fast Sofia innan ankomst var fast besluten att åka gondol - för det ska man faktiskt göra i Venedig. Ett pris på 80€/person för 40 minuter (som mest bestod av kö in under alla broar) fick oss att avstå. Vi tittade på istället, hihihihi.

Victor uppe i kampanilen 

* Markuskyrkan - väldigt vacker med mycket mosaik. Sofia hamnade i en speciell kö och ganska snart förstod vi att det för "att-du-inte-skäms-kön" och de som stod där fick köpa tygstycken för 1€ att skyla sig med. Shortsen var tydligen för korta!! Precis överallt i kyrkan fanns stora skyltar som sa att man inte fick fotografera ändå klickades det hej vilt. Med blixt, med stativ, med mobil osv. Galet! Vad tänker folk med? Vi ville inte stöta oss ännu mer med övermakterna och lät kameran ligga kvar i väskan.
* Kampanilen - ett kyrktorn med fantastisk utsikt över Venedig. Inga trappor denna gången, det fanns bara hiss som alternativ.
* Suckarnas bro - byggdes 1600 som en passage mellan Dogepalatset och fängelset. Den har fått sitt namn efter de suckar som hördes från fångar på väg att ställas inför rätta.
* Rialtobron - en av Venedigs främsta sevärdheter som blev klar 1591 och var länge den enda bron över Canal Grande.
* Vaparetto - vattenbussen i Venedig. Det är verkligen precis som våra busslinjer, fast på vatten. Underbart! Smidigt med täta avgångar och om man från början köper en biljett för 24 eller 36 timmar så är det helt ok prismässigt också. Man ska bara lyckas få den informationen av mindre pratsamma italienare i biljettluckorna...

Första frukosten intogs precis utanför vår gränd... har haft sämre frukostvyer =) 

Utsikten är helt otrolig. Varje gång vi kom igenom vår lilla gränd som gick från hotellet och ut till "vägen" stannade vi till och bara tittade på Venedigs innerstad med dess kringliggande vatten (Victors poetiska förklaring, hihihi). Vi tror återigen att ytterligare en natt till hade varit bra för att få en korrekt bild av staden. Nu blev det en del stress och lite mycket avgifter för så kort tid som vi faktiskt var där. Vi känner ändå att vi har upplevt Venedig och det tycker vi att man ska göra. Vi tror att det passar när man är lite äldre och inte har med sig småbarn eftersom det är svårt att ta sig fram med barnvagn och lite lurigt med vatten överallt och INGA stängsel, inte någonstans!! Vet man på förhand om hur man ska ta sig fram och att det är en exklusiv stad med höga priser så tror vi att man får en annan upplevelse.

Eftersom vi har Wi-fi lite då och då har vi lyckats kika på lite bilder från Emil och Cillas bröllop. (+knyckt en från fb)
Så fina både två och det är tråkigt att inte ha delat denna dag med dem.
STORT GRATTIS!! 

Venedig

Rapport från ytterligare en italiensk stad.

Igår kom vi alltså till Venedig. Vi hittade parkeringshuset och packade om våra väskor lite lätt eftersom vi inte visste hur långt vi skulle behöva gå. 

Upp med kartboken och bokningsbekräftelsen för att lura ut var vi skulle ta vägen. Hmmmm! Lättare sagt än gjort, de adresserna stämmer inte alltid överens. Speciellt inte stavningen! 

Vi insåg snabbt att vi skulle behöva ta oss till en annan ö med båt. Just då kändes det svårt och lite krångligt men efter dagens utforskade av staden så har vi (full) koll även på denna infrastruktur. 

Vi lyckades i varje fall köpa biljetter och ta oss ombord på linje 2 mot Guidecca. I samma stund som vi gick på blev det kolsvart och himlen öppnade sig. Och där stod vi och balanserade med väskor under ett litet tak. Vi var i en rätt liten kanal men sikten var så dålig så det kändes som att vi var mitt ute på öppet hav. När gigantiska blixtrar lös upp himlen och vågskvalpet ock sällskap av dunder undrade vi vart vi hade hamnat??

Vi klev av, loggade in på Google Maps och tog ut löpriktning mot hotellet. Stannade till under närmaste tak och där stod ett franskt par, som bodde på SAMMA hotell. Fortsatt tur för det var inte lätt att hitta... Checkade in och blev mycket nöjda med rummet. Regnet avtog och vi hann gå ut och få i oss lite mat innan gatorna stängde för kvällen . 

Väderprognosen lovar bra väder idag så vi får se.
När vi tittar ut genom fönstret ser det väldigt lovande ut :)

Bild 1: Försök att visa ovädret
Bild 2: Blöta men glada på hotellrummet
Bild 3: Utsikten från vårt fönster imorse - ser rakt ned i vattnet =)

Dramatiskt vägval

Igår lämnade vi Florens och valde återigen att ta småvägar istället för den stora motorvägen.

Det började bra och vi konstaterade att miljön fick ny karaktär, nu i form av berg och skogar. Vägarna var av bra kvalité men inte direkt raka. Precis som vi ville ha det. Victor njöt ännu en gång och Sofia passade på att läsa lite i sin bok. Vi har väl läst cirka 5 sidor var under resan -  helt utmattade av alla intryck på kvällarna :) 

Snart övergick vägen från kurvig till hårnålsaktig (serpentinväg). Varenda sväng var typ 180 grader. Sofia fick lägga ifrån sig boken - började hon bli åksjuk? 

Vi klarade oss från spyor men tog ett lite tidigare stopp för att få i oss lite vatten, kex och frukt. Vilken utsikt!!!! Fantastiskt!!

Vi var 900 m över vattnet och graderna hade gått från 32 till 19. Brrrr! 

Lagom till avfärd kom regnet och det kom med bravur! Vilken skur!!! Det öste ner hela vägen ned från berget!! 

Victor är fortfarande en väldigt duktig chaufför och han är bra på att välja bort GPSens alternativ när han inte riktigt håller med. Vi kom fram till Venedig utan problem, hittade ett parkeringshus och sedan gav vi oss av för att hitta en båt som kunde ta oss till rätt ö och vårt hotell.... 

Uffizierna

ETT AXPLOCK AV MOBILBILDER FRÅN VÅR DAG I FLORENS
Översta bilden: Ponte Vecchio i bakgrunden
Mittersta bilderna: ljuvlig glass och en vacker katedral
Nedersta bilderna: stor "brushetta" med tomat, basilika och mozzarellaost + två turister redo för guidad tur =) 

Florens är fantastiskt!
Två nätter är alldeles för kort - det blir bara en RIKTIG dag och även fast stadens centrum inte är jättestort så hinns inte allt med. I och för sig kom vi inte iväg lika tidigt som vi gjorde i Rom. Antagligen för att vi tyckte att vi hade allt inom gångavstånd. Lurigt det där, ju närmare man befinner sig desto mer tidsoptimistisk blir man (jag).

I alla guider vi har läst omnämns Uffizierna - Italiens främsta konstgalleri som från början var kontor för hertig Cosimo. Kontor heter Uffici på italienska och därav namnet =)
Efter en liten vandring i staden OCH inköp av (billigt) vatten tog vi oss dit. Vi köade mycket till sevärdheterna i Rom men den här kön var ännu längre, och den gick väldigt, väldigt långsamt. Vi ville in men samtidigt ville vi inte kasta bort en hel dag på att stå i kö.

Som en "skänk från ovan" kom då de där jobbiga försäljarna som tjatar om "skip-the-line-tickets". Ordinarie pris för att besöka detta galler i är 15 €/person och med guide skulle det kosta 34 €/person. Vi hade 60 € i kontanter så Victor prutade för första gången under vår resa. Och det gick igenom. Vi knallade förbi hela kön, fick hörsnäckor och en guide som väntade innanför dörren. Totalt var vi 9 st i gruppen, fyra som ville ha guide på engelska och fem som ville ha informationen på italienska. Ett uppdrag som guiden fixade galant och medan hon drog allt för den andra gruppen kunde vi passa på att diskutera det vi precis fått höra samt kika på lite andra konstverk. Victor är emot "turistsaker" som guidade turer osv men vi är såå nöjda att vi tog den här turen. Självklart för att vi slapp köa men också för att vi nu fick ut mer av besöket. Vår guide var kunnig och höll sig till det mest väsentliga kring de verk som hon valde att visa oss. Kanske har vi missat några storheter i detta galleri men vi fick i varje fall se de konstverk som omnämns i vår guidebok =)
* Hertigen och hertiginnan av Urbino
* Venus födelse - Botticelli
* Den heliga familjen - Michelangelo
* Ognissantimadonnan - Giotto
* Primavera - Botticelli

Sedan gick vi till Piazza del Duomo för att besöka katedralen Santa Maria del Fiore - Florens mest berömda symbol. Tyvärr var den stängd, antagligen för att det var söndag och rätt sent på eftermiddagen. Vi fick nöja oss med att kika på den utifrån och det var mäktigt bara det. Katedralen är Europas fjärde största kyrka men det som vi fastnade för var dess utseende - fasaden är gjord av marmor i vitt, rosa och grönt. Annorlunda men väldigt vackert!

Vi bor precis vid Piazza della Signoria och där ligger också Palazzo Vecchio som är stadens stadshus. I detta område finns en hel del statyer och mest känd (för oss) är kopian av Michelangelos Davidstaty. Strosade kring lite på stan och det är häftigt hur detta antika blandas med moderna butiker. Vi varvades således det kulturella med lite shopping. Det är sommarrea överallt så Victor gjorde en del fynd! Kul!

På kvällen ville vi sedan gå tillbaka till restaurangen vi besökte dagen innan men den var också stängd. Typiskt! Inte för att det finns få att välja bland men den var så toppenbra!
Vi slog oss ned på en annan och Victor provade kanin igen, han ville se om det var en engångsföreteelse att det var gott men han är kvar i samma tyckte. Även fast den såklart var mycket bättre hos hans "nya vänner". Hihihihi!

Kvällen avslutades sedan en glass (ett måste i Florens) och en omgång Yatzy, sittandes på en staty som vi ännu inte vet namnet på. det spelar egentligen inte så stor roll, det var i varje fall en trevlig upplevelse!

Victor är nu och hämtar bilen. Det är dags att lämna Florens. Lite tråkigt men vi tröstar oss med att vi faktiskt ska vidare till Venedig. Florens kommer finns kvar och vi kommer garanterat åka hit igen!
Arrivederci Firenze!

Florens

Efter en sockerfylld frukost packade vi in våra saker i bilen och påbörjade resan till Florens. Vår GPS ville såklart ha ut oss på den stora vägen A1 men vi konstaterade att vi kommer åka tillräckligt mycket på de stora vägarna och kollade istället upp en rutt med mindre vägar. 

Detta resulterade i en arg GPS men i övrigt en mycket trevlig resa. Vägen var nog aldrig rak! 

Blandade bilder från dagens bilfärd! 

När vi närmade oss Lago del lungo (Lungosjön) och en stad vid namn Bolsena bestämde vi oss för att inta den lunch vi köpt med oss. Vi lyckades hitta en camping precis vid vattnet och efter ett dopp slog vi oss ner på picknickfilten och hade det sjukt trevligt. Vi hann till och med lösa lite korsord!! Nice!
Fortsatte sedan längs SS2 och kom in i Siena, en plats där vi aldrig stannade till men tyckte var väldigt charmig. Det får helt enkelt bli en annan gång. Bilden längst ner till vänster är tagen i Siena.

Resan från Rom till Florens inklusive stopp (drygt 60 min) och körning på mindre vägar tog 6,5 timmar. Det kändes som en kort liten dagstur! Victor tyckte det var roliga vägar att köra på och njöt av utsikten längs vägen. Sofia vaggades till sömns lite oftare denna tur och vaknade till ibland och sa typ; mmm, jättefint eller ja, absolut.... hihihihi. Riktigt så illa var det inte men mycket sömn blev det!

Vår GPS visade oss raka vägen till hotellet utan problem. Det var väldigt mycket lättare att ta sig fram i Florens än i Rom och vägen in i staden var mirakulöst vacker. Dock fanns det ingen parkering vid vårt centrala hotell. Receptionisten gav oss tre olika förslag och vi valde det som verkade både enklast och var billigast (gratis). Bilen står därför nu parkerad på Piazzale Michelangelo med utsikt över hela Florens. Hoppas, hoppas, hoppas att ingen bryter sig in eller vandaliserar bilen. Det är ju bara två nätter så vi tror att det ska gå bra!

Hotellet, Fiorino är väldigt trevligt. Det ligger inne i en gränd och utanför finns det bara en liten skylt som visar att det existerar. Byggnaden är väldigt, väldigt gammal men det har gjort rummen så fina som det bara går. Vi har till och med ett litet kylskåp på rummet. Lyxigt värre!

Vi har strosat runt i närområdet och är helt tagna av atmosfären. SÅÅÅ lugnt, sååå trivsamt och sååå behagligt. Dessutom lyckades vi hitta en underbar restaurang, Trattoria Nella, där vi åt trerätters för 52 euro, totalt!! Victor provade kanin för första gången och njöt av varje munsbit. Jag provade faktiskt också några tuggor och det smakade ungefär som kyckling. Viktigt bara att inte tänka på vad det är man äter!! Victor var framme och pratade med kocken om såsen och köttet m.m - när vi gick därifrån trodde några andra gäster att han var matjournalist!! Gissa om han trivdes med detta, hihihi =)

En första bild på Ponte Vecchio - det blev betydligt fler med systemkameran

Vi bor verkligen tre minuter (knappt) från Ponte Vecchio, en bro från medeltiden som nu används till shopping. Mestadels är det små guldbutiker på bron men de var stängda så här sent på kvällen. Nu satt det istället folk i trappan och åt glass och lyssnade på italiensk livemusik. Därför den blivit utsedd till Florens mest romantiska plats??

Inget jättebra resultat precis! 

Väl tillbaka på hotellet har jag äntligen fått ta Victors Yatzy-oskuld. Han har aldrig spelat Yatzy innan och jag har tjatat om det hela resan. Förstår han inte vad han gått miste om? Detta trevliga spel!!!

Fotade första omgången och ni ser ju själva hur det gick!! 

Nu är det dags att ladda batterierna (både kropp och kamera) för imorgon blir det en heldag till fots igen, Florens ska utforskas! 

Eureka!!

Inleder dagens inlägg med glädjetjut och hurrarop!! 
Efter frukosten imorse såg Victor att min pappa hade ringt och eftersom han även hade gjort det kvällen innan tänkte vi att det nog var något viktigt och ringde upp. Han meddelade då att det hade ringt någon från Roms camping och sagt att pappas vän glömt en bag med pengar m.m i deras område.
Pappas vän måste vara jag, Sofia, eftersom det var min telefon som låg i väskan.

Cirkus Maximus - mest likt en gräsmatta men det var alltså här de hade bl.a. kapplöpningar 

Jag trodde inte det var sant och ville typ bara avsluta samtalet så att vi kunde ta oss till campingen som ligger 1 minut från busshållplatsen. Det VAR alltså VI som på egen hand förlagt väskan när vi stressat ombord på bussen! Fruktansvärt oansvarigt och pinsamt men just nu skiter vi i det. Alla kan göra misstag och vi har lärt oss en läxa.

Vi gick lite extra snabbt till busshållplatsen och väl på plats fick vi tillbaka väskan med ALLT kvar. Det är helt otroligt och vi har fortfarande inte förstått att allt har löst sig! Sååå skönt!
Det var campingens säkerhetsvakt som hade sett att vi förlagt väskan och han hade lämnat in den i receptionen för att ingen skulle stjäla den. En av hans arbetsuppgifter är nämligen att titt som tätt gå ner hållplatsen och varna alla turister för den höga andel ficktjuvar som finns på täta folksamlingar i Rom. Vi tackade och bockade, neg och kysste nästan hans händer. Det finns fortfarande oerhört ärliga människor och det är härligt att få uppleva det.

Försök till panoramabild av Forum Romanum - blev visst lite oval

Resten av dagen har inte varit annat än toppen. Det är vår sista dag i Rom eftersom vi imorgon efter frukost styr bilen mot Florens. Idag var det så dags för "den antika" dagen. Vi har hunnit med allt vi planerat och det har bland annat inneburit;
* Colosseum - Roms främsta amfiteater, byggd 72 e.Kr.
* Palatinen - ett forna kejsar- och aristokratresidens
* Forum Romanum - f.d. "centrum" i Rom.

Vi fick tillbaka vår guidebok och den är underbar! Den + Victor = jag får en grym guidad tur =)

Det tar längre tid än vad man tror att besöka dessa platser. Lite på grund av köer men också på grund av de gigantiska områdena. Vi har fortfarande några läxor kvar att lära oss, bland annat det här med mat och dryck. Vi fortsätter uppenbarligen att gå i turistfällan - varenda dag! Idag köpte vi varsin 0.5 liter vatten utanför Forum Romanum för 2,5€ STYCK! Inne på Palatinen/Forum Romanum finns inget ätbart och således var vi sjukt hungriga efter några timmars promenerande.... vad gör vi? Jo, vi slår oss ned på restaurangen utanför Metrostation Colosseo (med utsikt över Colosseum). Självklart var det mindre bra mat till överpris. En Fanta kostade t.ex. 5,5€ och en "barnportion" med pasta bolognese 10€. Härligt! Hungern stillades i varje fall och vi hade ny energi för att besöka Colosseum.

Colosseum - behöver inte säga mer! 

Jädrans vilken byggnad! 
Helt galet. Tänk att man kunnat bygga dessa byggnader samt bevara dem. Colosseum måste ses! 
Vi har haft 38 grader idag och det är varmt. Har man ont av värmen ska man undvika besök en dag som denna men om man har med sig mycket vatten och tillåter sig att ta några pauser i skuggan så går det bra. Solskyddsfaktor kan också vara bra för solen steker på bra i dessa omgivningar.

Efter Colosseum gjorde vi en liten avstickare med tunnelbana och tåg till ett rekommenderat ställe som heter Ostia Antica. Det har tidigare varit Roms viktigaste hamn men består idag främst av bevarade ruiner. Vi klev av tåget, tog en glass på stationen och läste på lite om sevärdheten. Vi tittade på varandra och konstaterade att vi sett mäktigare ruiner än detta. Vi avstod besöket, hoppade på nästa avgång och klev istället av tre stationer längre bort och tog en promenad till stranden. Inte någon toppstrand men det var ett skönt miljöbyte, komma bort från alla turister och bara njuta av lite vågskvalp. Vi hade tyvärr inte med några badkläder men det var riktigt gött ändå.

Vi börjar bli riktiga proffs på det här med kollektivtrafiken i Rom, av och på, av och på....
Vi tog oss tillbaka till stan för att äta middag och uppleva några av sevärdheterna igen, nu by night.
På väg till Fontana de Trevi hittade vi en riktigt mysig liten italiensk restaurang och äntligen fick vi uppleva den italienska stämningen och maten. Supergod pasta, trevlig personal och annorlunda inredning. Mums!!

Petruskyrkan by night! Vackert! 

Därefter åkte vi vidare till Peterskyrkan och det var fantastiskt att få se den utan 4000 besökare runt omkring. Det var en del folk där nu också men de satt lite här och var och småpratade. Inga köer, inte massa fotograferande utan bara god atmosfär =)

Om man bortser från att vi förlorade en dag här i Rom, den då vi satt på polisstationen, så har vi haft en fantastiskt vistelse här och vi rekommenderar verkligen Rom. Jag tror att två dagar är för kort och mer än en vecka är för långt. I varje fall i denna hetta.

Imorgon får vi se vad Florens har att erbjuda. Förmodligen blir det lite lugnare!
Vi vill också passa på att gratulera Emil och Cilla som gifter sig imorgon. Vi hoppas att ni får en helt fantastisk dag och ser fram emot att få ta del av filmklipp och foton när vi kommer hem.
All lycka och välgång till er!

Ändrade planer

Ibland blir det inte riktigt som man har tänkt sig - idag har det varit en sådan dag! 

Planen var att idag besöka Colusseum och Forum Romanum samt Castel Sant Angelo. Vi gjorde oss klara efter frukost och packade som vanligt Victors ryggsäck och begav oss till busshållplatsen Stazione de Aurelia strax nedanför vårt hotell. Precis som tidigare dagar måste vi ha kommit precis när den avgått för vi fick vänta i drygt 30 minuter innan vi skymtade den bakom alla andra väntande resenärer. Vi reste oss upp och gick på bussen. Vi kom ifrån varandra och lyckades med någon form av läpptydning och teckenspråk förstå att ingen av oss hade ryggsäcken. Vi hade blivit av med den någonstans mellan att vi satt på bänken till vi klev på bussen. De jäklarna, de är snabba i trängseln! 

Självklart kändes det VÄLDIGT långt till nästa hållplats. Där klev vi av och sprang tillbaka till vår hållplats - kunde vi själva ha glömt väskan där? Kunde vi ha sådan tur att den fanns kvar? 

Det var i varje fall omöjligt för oss att låta bli att undersöka saken. Väskan var dock INTE kvar! 

Nu kom det lite fler svordomar än under vår bilresa i Rom - om man säger sååå! %&=>"##?!

Tillbaka till hotellet, samtal till polis, försäkringsbolag, mobiloperatör osv. Tur att vi har Wi-fi på rummet och att Victors mobil låg kvar där "hemma". Tråkiga samtal men det går ändå väldigt smidigt att lösa det mesta. Det svåraste var att komma ihåg vad som legat i väskan men vi tror att vi fått med allt: Sofia iPhone, Victors körkort och Visakort, Sofia kameraobjektiv, Victors kamera, 100 euro, vår guidebok samt lite papper. Det kändes för jäkligt just då men vid närmare eftertanke så är det faktiskt BARA materiella ting. Vi skulle kunna gå och gräma oss över detta resten av resan men det tänker vi faktiskt inte göra. Det är några foton som vi kommer att sakna när fotoboken ska göras men som tur är har vi människor en hårddisk i huvudet och det är viktigast att vi som varit med på resan minns den, eller hur? 

Dokumenten har kopierats X antal gånger. En holländare som vi pratade lite med hade fått fylla i exakt samma formulär för 15 år sedan... han hade det till och med med sig =) 

"Olyckan" skedde typ 10.30 och när vi hade avklarat all kontakt med bolag i Sverige och bearbetat händelsen tillsammans (tänk om vi hade gjort så, tänk om vi hade gjort si, varför gjorde vi... Ni förstår!),

så var det bara den italienska polisanmälan kvar. Ett måste för att försäkringar ska gälla. 

Polisstationen låg som tur var nära vårt hotell och vi klev in där strax efter 13. Planen var nu att få detta gjort och sedan genomföra dagens utflykt, om än något senare. Ändrade planer igen. 

Vi gjorde först helt fel som klev rakt in på stationen, gick upp för trapporna och ställde oss utanför ett av kontoren. Det fick man absolut inte, mannen på övre våning blev upprörd och ringde ner och skällde på receptionen samtidigt som han skickade ned oss igen. Där nere fick vi tydliga instruktioner om vad vi skulle göra och vad vi INTE fick göra. Vi skulle fylla i ett papper och sedan sitta ner och vänta i ungefär två timmar. Det blev tre timmar. Tre långa timmar. 

Därefter tog det max två minuter att skriva på åtta papper och få en stämpel i vår kopia. Tack och hej! 

Vilket system! Orkar inte ens gå in på allt som de skulle kunna göra annorlunda! 

Planen ställdes alltså in och våra kroppar skrek återigen efter mat. När intogs senaste målet? Jo, vid frukost runt 8.30. Inte konstigt att det knorrar när klockan passerat 17. Knorr knorr knorr! 

Vi åt och slappade lite på hotellet och sedan återgick vi till det vi planerat för kvällen. 

Underbar miljö vid intaget av fantastisk mat - semester!! 

Pantheon by night! 

Underbart! Denna kväll kompenserade allt som hänt under dagen och vi njöt återigen av att vara på semester och i denna storslagna stad. Vi fick samma bord som vi satt vid när vi besökte Pantheon i måndags och om det var fantastiskt då så var det 10 gånger bättre idag. En fördrink, gott vin, ljuvlig mat, trevliga personal, vackra bilder (tror vi) och italiensk livemusik av olika kvalité (gatumusikanter som passerade). Vi blev kvar såpass länge att tunnelbanan slutat gå. Det fick alltså bli taxi. 

Bilarna stod på rad alldeles i närheten och vi började småprata med en av chaufförerna. Då blir Victors ena ben påbackat av en bil som skulle parkera på andra sidan gatan. Taxichaufförerna var framme och viftade med armarna mot kvinnan som antagligen inte ens förstod vad hon faktiskt hade gjort. Victor förstod först inte heller men när vi satte oss i bilen tyckte han att det kändes lite skumt. Vi har kikat lite på det nu men det ser mest ut som att det kommer bli ett blåmärke. Håller tummarna för det i varje fall! 

Så här kan man också se ut när man varit ute och ätit! 

Imorgon blir det Colosseum och ingenting ska få stoppa oss. 

Peterskyrkan och Vatikanen

Peterskyrkan, fotat medan vi stod i kö. Det ungefär en timme men vi hade skugga större delen av tiden.
Pampig vy! 

Idag har vi haft kyrkligt fokus och fokus har legat på att besöka Peterskyrkan och Vatikanmuseerna. Victor har besökt båda dessa platser tidigare eftersom han var i Rom när han tåg/båtluffade med sin kusin för ett par år sedan. För hans del gjorde det inget att besöka platserna igen då han är den av oss med mest intresse för denna delen av kulturen i Italien. Sofias historiska kunskaper är inte de bästa och det är helt klart så att en staty eller målning är mer intressant om man faktiskt vet vad den föreställer och varför den gjorts.

Entrén till Peterskyrkan.
Portarna bredvid dörren är gjorda i brons som är taget från Pantheon.
Victor är korrekt klädd, shorts som täcker knän och en t-shirt.
Det var många, främst tjejer som inte fick komma in på grund av sin klädsel. 

Inne i Peterskyrkan.
Även fast det inte gick att fota hela vägen upp till högsta punkten i taket så ser ni hur små människorna
är i förhållande till "inredningen". 

Peterskyrkan är STOR! Antagligen världens största med sina 15.160 kvadratmeter yta på insidan och plats för 60.000 människor samtidigt. Varje sidoskepp i kyrkan var typ lika stort som vanliga kyrkor i Sverige. Det går inte att beskriva hur stort det är där inne och framförallt inte hur stort det var utanför. Människorna bredvid pelarna ser ut som små, små myror som irrar omkring. Ofattbart!
Det mest iögonfallande inne i Peterskyrkan var helt klart Michelangelos skulptur Pietà, drottning Kristinas grav samt ett bronsbaldakin med fyra st 29 meter höga pelare. Den såg liksom ut som en liten prydnad inne i kyrkan som i och för sig är över 130 m hög!!

Michelangelos Pietà - föreställande jungfru Maria med den döde Jesus i sitt knä.
Nu för tiden är denna skulptur bakom skottsäkert glas. Bilden är därför lånad från wikipedia med sökord Peterskyrkan. 

Självklart tog vi oss även upp i kyrkans kupol (basilika). Visst det var 551 trappsteg i en periodvis väldigt smal gång men det var det helt klart värt (man kunde välja att ta en hiss och BARA gå de 320 sista trappstegen, hihihi). Väl uppe hade vi utsikt över hela ROM och det var egentligen först nu som man (Sofia) på riktigt förstod hur stor katedralen faktiskt är! Amazing!
Två kurrande magar gjorde dock att vi tittade runt lite snabbt, knäppte av några bilder och sedan gick ner igen. Vår frukost är som sagt inte så stadig och när man är mitt upp i alla sevärdheter är det lätt att glömma bort att äta. Helt plötsligt får man en påminnelse av kroppen och då är det bäst att lyda. Vi vill ju fortsätta att ha en trevlig semester med gott humör!
Väl ute ur kyrkan blev vi rätt så förvånade. Ett grått moln täckte torget och det kom några droppar. Vi njöt och skrattade gott åt japanska turister som sprang runt i samma panik som att det vore en störtskur. Vi började leta matställe och under tiden blev dropparna allt större!
Det regnade dock bara i 15 minuter så det avtog medan vi mumsade i oss varsin pizza. Hmmm, vi tycks hamna i turistfällorna när det gäller maten och har ännu inte upplevt den där himmelska italienska maten som alla pratade om innan vi for. Håller tummarna för att vi får möta den ikväll!
Efter maten var det dags för Vatikanen. Sofia trodde att vi liksom skulle besöka Vatikanstaten och se detta "egna lilla land" men så var det inte. Att besöka Vatikanen innebar att besöka Vatikanmuseerna, ett museikomplex inne i Vatikanstaten. Vi har tittat på målningar, skulpturer och diverse historiska fynd. Coolt att de finns bevarade sedan 2000 år och framåt. Finast och mäktigast var dock det Sixtinska kapellet där taket består av skapelseberättelsen, målat av Michelangelo. Klicka HÄR för att se en 360 grader panoramabild. Spiraltrappan som ser ut att vara en men egentligen är två var också imponerande.

Vi skulle hunnit med Castel dei Sant Angelo men tiden räckte inte till. Vi kände att det vore skönt att gå ut och äta - RENA! Igår satt vi på resturangen helt klibbiga efter en heldag med promenad i solen. Så blir det inte ikväll. Vi har hunnit hem, duschat och bara tagit det lite lugnt. Så snart detta inlägg är klart så blir det mat i närheten.

I hjärtat av Rom

Natten passerade utan problem och vi tillät oss att sova utan att ha någon väckarklocka.
Lite risky med tanke på att vi åkt långt samt att det var totalt becksvart i vårt rum.

Det gick bra och vid 8.15 intog vi "frukost" här på hotellet. Det som mest liknande mat var det tokvita rostbrödet. I övrigt var det sylt, marmelad och kakor av olika slag. Inte riktigt vad man är van vid.
Någorlunda mätta begav vi oss sedan vidare in till centrum med hjälp av buss och metro.
Inga tider fanns angivna men det gick bra ändå.

Ljusinsläppet i Pantheons kupol

Igår kväll planerade vi dagen och vi tog ett gemensamt beslut att börja med hjärtat av Rom. Vi utgick från en rekommenderad tur som vi funnit på nätet och gjorde, med hjälp av en guidebok (tack Elin & Mika) och en karta från hotellet, om turen till vår egen. Bara det var väldigt trevligt.... att spåna fram en liten rutt, och sedan se om den fungerar.

Det gjorde den, vi lade dock till några saker längs vägen och tog sevärdheterna i omvänd ordning. Ni som känner oss vet att vi båda har en tendens att bli väldigt långdragna i våra beskrivningar och därför kommer nu våra besök i punktform med en kort kommentar. Bra va?

* Piazza dei Popolo - här anlände drottning Kristina till Rom på 1600-talet
* Piazza del Spagna - här finns spanska trappan och båtfontänen La Barcaccia
* Café Greco - Roms äldsta café, öppnades av en grek 1760. Kaffe för 80 sek/kopp!! Vi njöt!! 
* Fontana de Trevi - fontänen där Anita Ekberg badade!
* Pantheon - mäktig byggnad där Italiens kungar och Rafael ligger begravda
* Piazza Navona - här finns fontänen Fontana dei Fiumi som består av fyra statyer som symboliserar floderna Donau, Ganges, Nilen och Rio de la Plata.
* Area Sacra - här blev Julius Caesar mördad 15 mars 44 f.Kr.
* Piazza Venezia - torget framför Victor Emanuel-monumentet. Redan här skymtar man Colosseum.
* Monumento a Vittorio Emanuele II - kallas för "Bröllopstårtan" och anses ful av många i Rom. Invigdes till minne av Viktor Emanuel II, det enade Italiens första kung.
* Piazza del Campidoglio - Michelangelo gjorde ny stenläggning här när kejsar Karl V skulle besöka Rom 1536.
* Isola Tiberna - en ö mitt i Tibern där det nu ligger ett sjukhus.
* Kvällspromenad och middag längs med Tibern

Viktor Emanuele-monumentet - sittandes på Piazza dei Venezia.
Mellan träden till vänster skymtar Colosseum

Det finns sjukt mycket att säga om alla platser vi sett denna dag men vi låter det hållas till ett senare tillfälle när det finns fler bilder att knyta an ord eller text till. Vi kommer istället att välja ut varsin "dagens höjdpunkt" samt "dagens flopp" - hihihihi.

Victor
Area Sacra (höjdpunkt) - häftigt att man med säkerhet kan säga att Julius Caesar blev mördad i senaten som är en del av Area Sacra.
Tarpeia-klippan uppe på Kapitolinska kullen (flopp) - vägen dit var avstängd så vi fick inte se klippan som man kastade förrädare från i det antika Rom.

Sofia
Ett glas Bellini med Pantheon rakt framför näsan (höjdpunkt) - Pantheon är stort, väldigt stort och det var ett trevligt torg och kroppen/själen njöt av insupa atmosfären i detta område.
Ruttna ägg (flopp) - väl hemma på hotellet skulle vi öppna kylbagen för att ta fram lite vatten. Det luktade apa!! Vi hade missat att två ägg låg kvar där i sedan lördag natt, typ mosade!!! Fy tusan! Det blev heller inte bättre när Victor konstaterade att det faktiskt luktade lik! Behöver jag säga att fönstren står på vid gavel för tillfället!

En svalkande dryck framför Pantheon! 

Det har varit en dag med många intryck och det kommer ta ett tag att smälta. Vi har fått reda på att det är varmaste veckan på länge och att det bara kommer bli varmare och varmare för varje dag. Puh! Tur att det ändå gått bra dag idag. Solhatten har fått vara på och vatten har druckits i mängder. Känns bra då svetten forsar konstant. Detta klibbiga tillstånd är ju underbart =) Nåja, det får det vara värt för ROM är mäktigt. Och det är väldigt trevligt att bara ta sig fram till fots och stanna där man känner för det.

Imorgon får Victor ta täten - idag har han nämligen trampat på mina flip-flop ungefär 25 gånger!!
Hur är det möjligt?

Turist?
Javisst!!
Imorgon blir det den kyrkliga turen!
Bonna notte!

Riktiga turister framför Pizza dei Popolo.
Kameror, solglasögon, solhatt, karta - you name it! 

Framme!

Yeehooo!
Vi är framme i Italien och vår första anhalt - ROM! 
En klassisk längs-vägen-bensinmack-frukost startade dagen och när vi klev in i bilen 8.15 och då visade vår GPS att det var 98 mil kvar och beräknade ankomsttid (utan stopp) skulle vara klockan 17.00.

Två minuter efter start var vi uppe i 130 km/h och den farten hölls sedan resten av dagen, nästan. Victor är fortsatt trygg bakom ratten och Sofia imponerar med att vara vaken. Hon slumrade till någon timme när det blev väldigt lugna låtar i vår playlist... zzzzzz!

Några bilder tagna med iPhone "on-the-go"

Vilka underbara vyer  vi har passerat idag! Österrike är helt fantastiskt! Vi har försökt fånga det på bild men det är ungefär lika lätt som att fånga doften av mat på ett foto. Det blir liksom inte rättvist. Vägarna är av bra kvalité och det växlar mellan 2-4 filer, även uppe bland bergen. Periodvis ägnade Sofia sig åt korsord för att inte kommentera farten i de skarpa kurvorna. Birgitta, denna bit hade varit en riktig utmaning för dig, antagligen hade du trampat sönder golvet i bilen =)

Det har som sagt flutit på bra. Vi hade ett längre stopp när vi precis kommit in i Italien. En olycka längre fram på vägen bidrog till att vi fick stå still i cirka en timme. Vi passade på att sträcka på benen, äta lite svenskt lösgodis och fota. Tur att vi hade vatten kvar för det var ungefär 36 grader vid denna tidpunkt.

Stopp längs vägen - känns inte som att det gjorde såå mycket =)

Helt plötsligt var vi inne i Rom och då var det inte lika lugnt och tryggt längre. Herregud! De kör som dårar, speciellt vesporna som dyker upp lite överallt. Vår GPS kunde hitta gatan men inte rätt nummer. Detta medförde att den inte skötte guidningen helt korrekt. Inte så bra när vi inte hade en aning om vart vi skulle. På med mobilsurf och in på google maps. Där kunde vi hitta hotellet och Sofia intog en seriös roll som co-driver. 75 minuter, endast ett könsord (av Victor), några frusterade utrop och lite svett senare var vi framme vid Scheppers Hotel på Via Bogliasco 36 i Rom.
Vi är faktiskt riktigt imponerade av oss själva. Det kunde gått väldigt mycket sämre med tanke på att Victor kört typ 100 mil i ett sträck och att Rom är en galet svår stad att ta sig fram i med bil (intygades av hotellreceptionisten). Vi har hamnat mitt i centrum, korsat den mest trafikerade gatan X antal gånger och cirkulerat på en bensinmack som ligger typ några meter ifrån hotellet. Väldigt frustrerande att se prickarna på google maps precis bredvid varandra men ändå inte komma fram. Det gick inga vägar över och avfarten till hotellet var inte direkt lätt att hitta. En av gångerna när vi missade den ropade Sofia lite lätt panikartat - men för tusan, backa då, avfarten är ju tre meter bakom oss!!!!
Eller hur, Victor ignorerade detta förslag då det kan liknas med att backa in i en bisvärm. Ooooops!

Nu är vi i varje fall här och vi har fått en parkeringsplats, checkat in och fått info om ditten och datten. Vi sitter på en trevlig liten utegård och dricker ett glas vin medan vi bläddrar i Italienguiden för att se vad vi ska göra de närmaste dagarna. En sak är säker, vi kommer ta oss fram till fots eller med kollektivtrafiken - bilen, den får vila upp sig!

Semesterplanering i lummig utemiljö! 

Hotel Holledau

Uppdatering!

Färjeturen gick fint. Vi båda kunde sova utan problem och kände oss utvilade när vi hoppade in i bilen och begav oss ut på Tysklands vägar. Där har vi befunnit oss hela dagen och det har gått hur bra som helst! Victor kör perfekt och verkar väldigt van vid sådan här trafik och hög hastighet. Sofia sköter sig också utmärkt och har kanske sovit totalt 1 timme!! 

Hur är det möjligt? 

Det kan bero på sjuk hetta. 

Från Rostock till strax innan Liepzieg höll vi på smälta bort i bilen. AC'n var på för full fräs men ändå forsade svetten... Ofräscht!! 

Det fick bli ett stopp på McDonalds och därefter var det svalare igen. Det måste varit fel på vår AC eller så var det solen som just då sken rakt in i bilen. Puh! Tur att den biten är avklarad. 

Nu har vi checkat in på ett Bed and Breakfast cirka 10 mil från München. Lite skumt område men rummen är helt ok och vi betalade lite extra för att låsa in bilen i deras garage. Ska bli gott med sömn under rätt tid på dygnet och då vi har cirka 100 mil kvar till Rom så blir det en tidig avresa imorgon. 

Guten nacht!

Så här har det sett ut större delen av dagen! 

TT-Line i Trelleborg

Vår resa har börjat.

Klockan 00.45 ringde klockan och medan grannar började droppa in från festligheter på Fallens dagar så ägnade vi oss åt dusch "frukost" och den sista packningen. 

Med lite för mycket packning kom vi iväg på utsatt tid. Sofia bakom ratten och Victor som co-driver. I varje fall genom Göteborg. 

Bilresan tog totalt 4,5 timmar (inkl. två korta bensträckare) och gick förvånansvärt bra. Nästintill tomt på andra bilar och bara dimma som en liten bromskloss. Victor lyckades somna så det måste betyda att jag körde rätt ok :) 

Nu har vi anlänt till Trelleborg och fått våra boardingkort till TT-Line Tom Sawyer. Vi njuter av lite medhavd frukost och om en timme är det avresa. Cirka 6 timmar till havs och vi har unnat oss en hytt för att kunna sova lite till. Främst Victor som får den äran att köra resten av vägen:) 

I skrivande stund briljerar han med att rabbla Amerikas och Sveriges fonetiska alfabet (det som används när man ska bokstavera något). Han har oanade talanger min sambo, hihihihi.

Bildbevis på att jag som chaufför hade både på mig mina glasögon och fotriktiga skor! 

CrossFit Level 1 Trainer

En plågsam, låång vecka har passerat sedan jag gick CrossFit Level 1 Course i Stockholm. Jag började kolla min mail redan på måndagen, ifall de rättade proven ovanligt snabbt denna gång. Kikade in lite då och då under veckan men på fredag kväll ökade min nervositet ordentligt. Jag chattade med en tjej som gick kursen samtidigt, men i Köpenhamn, och hon hade då precis fått sitt besked. Hon klarade det tyvärr inte. Jag vet att hon är väldigt duktig och att hon har läst kompendiet noggrant och därför blev jag än mer säker på att det gått åt skogen för mig.

Lördagen tillbringades med massa goa vänner ute på Gardis. Hur gött som helst men jag kunde verkligen inte slappna av. Kollade mailen minst varannan minut och började bli orolig att jag uppgett fel mailadress eller liknande. INGENTING!!! Kvällen fortsatte med lika trevlig grillning och lite förfriskningar - för min del med mobilen konstant i handen. Fortfarande ingenting.

Vaknade tidigt på söndagen och kollade mailen innan jag fått upp ögonen men statusen där var den samma. SUCK!! De som gick veckan innan mig hade ju för tusan fått svar på lördagen!! Gick en promenad, åkte till badhuset (ganska snabbt hem igen för det var kallt), ordnade lite inför vår resa till Italien och pysslade i huset. Fortfarande ingenting!!

Jag bestämde mig för att hålla ut till på måndag (idag) och om jag då inte hade hört något skulle jag maila till de ansvariga och fråga om det hänt något med just mitt provresultat. Så det så!

Medan Victor plockade fram maten kollade jag mailen ännu en gång och då fanns där ett mail från Bobbi Millsaps med ämnesraden Passing the Crossfit level 1 Trainer course....
VA?? Vad är nu detta? Har det kommit? Vågar jag öppna? Betyder passing att jag klarat mig?
Jag trodde att jag skulle tveka längre men jag klickade direkt och när jag såg ordet Congratulations så förstod jag att det nog hade gått min väg. Jag hade klarat provet! Jag var färdig! Jag kan gå vidare!
Axlarna sjönk och det var som att en sten föll - så skönt!! Att slippa vänta, oroa sig och fundera!

Ett glädjande mail =)

Jag är alltså nu en CrossFit Level 1 Trainer och i höst får vi se vad det kommer att innebära. Jag ska först och främst omsätta kunskaperna i praktiken och fokusera på mina egna tekniker och förfina dem som är ok och arbeta vidare med dem som jag ännu inte har uppnått. Det blir några kliv tillbaka för att sedan kunna nå ännu högre. SÅ laddad och taggad!!

Jag firade nu ikväll genom att sätta ihop en egen liten WOD och inviga t-shirten vi fick på kursen. 

I fredags efter jobb på Älvhögsborg var det alltså kalas för Victor 34 år. Det var kanonfint väder så vi kunde utnyttja altanen och sitta utomhus. Det blev en jäkla massa folk och vi bjöd på hemmagjord Gnocci (by Victor) och grillad chorizo med äpplesallad, pesto och lite olika såser. Han är verkligen superduktig och alla tuggade och åt. Sedan var det dags för mig att duka fram fikat och jag höll tummarna för att jag också skulle ha lyckats. Att min storasyster trodde vanlijdrömmarna var köpta tar jag som ett bra betyg och ingen klagade på min cheesecake. Vi har dock en hel kvar i frsyen, men det beror nog mer på att de var mätta. Jag hoppas det i varje fall - jag tyckte den var god. 

Storasyster Annelie och hennes sambo Mattias 

Victors mamma Barbro och Victors kusins kompis Mia 

Paketöppning. På bilden syns också Barbro och hennes kompis Anita. 

Barnen, Saga och Zacharias fick grilla marshmallows

Farfar Vasilis 93 år provade en för första gången i sitt långa liv 

Vissa likheter finns allt =)

Saga & Zacharias fann en ny vän i Linus (Victors lillebror) och blev nöjda när e fick hjälp att plocka vinbär

I lördags var det riktig sommar i Sverige. Dagen tillbringades som sagt var på Gardesanna, även kallat Gardis och kan stavas Gaddesanda. Vi var ett gött gäng; jag, Victor, Elin, Mika, Sevim, Jonas och Andreas. Vi tjötade, badade, solade, försökte sova, försökte läsa, spelade lite med en boll och fikade.

SPONTAN bild som togs för att skicka till Romina i Argentina 

Jonas och Andreas var de som blev mest rastlösa och aktiverade sig med spel

Tjejskvaller medan Victor försökte komma vidare i sin bok

Liten matpaus - Sevim och Jonas 

Vi var kvar på Gardis till sen eftermiddag och sedan en kort visit hemma för att duscha och byta om till grilkväll hos Elin och Mika. Jojjo slöt upp och även några av Andreas vänner. Det blev en lugn men trevlig kväll - helt i min smak.

Victor med den obligatoriska grillmästar-ölen 

Summa summarum - Jag är lycklig!!! 

Hemmafru på semestern?

Nu först har jag börjat känna att jag faktiskt har semester, och då är det typ 3 veckor sedan den började. Herregud, det är tur att jag har mer än fyra veckor! I och för sig har jag jobbat lite på Arena Älvhögsborg och hjälpt till på SG Interiör men ändå! Victor gick på semester igår och kanske är det även det som påverkat min känsla, rutinerna har liksom varit som vanligt eftersom han jobbat.

I eftermiddag ska vi ha kalas för Victor som blev 34 år i måndags och jag har använt lite av min lediga tid till att baka. Jag är inte speciellt duktig, har en förmåga att göra något tokigt längs vägen men tycker att det är väldigt roligt. Jag har tagit mig an vaniljdrömmar och cheesecake med Philadelphia-ost och digestivekex. Jag har inte hunnit provsmaka så vi får se vad de säger ikväll. Spännande!

Mina första vaniljdrömmar - ever!

Ingredienserna till mitt andra bakverk - cheesecake (socker saknas på bilden)

Jag har inte bara bakat.

Jag har dessutom inkräktat på Victors territorium - matlagning.
I tisdags jobbade han natt och då brukar han gå upp runt lunchtid dagen efter. Jag bestämde mig för att han skulle slippa ställa sig vid grytorna och tog saken i egna händer. Det blev en sallad med broccoli, bladspenat, avokado, cashewnötter, champinjoner och halloumi-ost. En hemmagjord vinegrette blev pricken över i:et och både jag & Victor tyckte det smakade riktigt bra. Kul!

Mumsig sallad - ännu godare dag 2

Semesterkänslan har även fått mig att plocka fram böcker som legat och väntat ett bra tag. Nu har jag ro i kroppen att försvinna bort i den litterära världen. Först ut blev Hemligheten på Mercy Close av Marian Keyes som jag fick av mina systrar när jag fyllde år i maj. Jag har läst alla böcker av Marian Keyes och tycker de är behagliga att komma igång med. Den här var ok, men inte i samma klass som de tidigare. Den påminde mer om en deckare och visst, jag ville veta om de skulle hitta den försvunna personen men jag roades inte så mycket av läsningen i övrigt.
Kanske hade jag för höga förväntningar, kanske drog jag ut på läsningen för länge (började lite smått i maj), kanske var den helt enkelt inte i min smak? Har ni läst den? Vad tyckte ni?

Jag kan inte bara äta och läsa under min semester. Den här kroppen är van vid fysisk aktivitet och jag blir väldigt lätt rastlös. Förkylningen jag drog på mig i samband med Crossfitutbildningen vill inte ge sig så det har fått bli vila i stort sett hela veckan. Urk!
Då passar det i och för sig bra med ett hus, en trädgård och fint väder. Där finns det alltid saker som man kan sysselsätta sig med. Jag har hittills mest rensat. Ogräs i buskar, mossa, gräs och maskrosor mellan stenplattor på uppfarten och en hel del längs kanterna på "vedboden". Det tar sin lilla tid men det är väldigt tillfredställande att se resultatet.

Man blir dock lite smutsig...

Vattenmelon är en saftig och god belöning =)

Jag har alltså fått avstå träning hela veckan. Åtminstone för egen del. I tisdags hade jag ett kettlebellpass för Älvhögsborgs medlemmar och igår var det träning med TKSK. Äntligen kunde vi hålla till utomhus. Jag önskar dock att jag kan vara mer aktiv på dessa träningar för att inte tappa min egen teknik och uthållighet i kettlebell helt. Om SM ska hållas i Trollhättan i höst vill man ju liksom prestera lite extra bra. Gänget kämpade på bra och vi hade en härlig timme i kvällssolen. Bjuder på två bilder och om någon blir nyfiken på mer så är det bara att kika in på http://tksk.weebly.com

Lagutmaning - lag 1 kämpar på med Thrusters

Situps i gröngräset - härlig bild tycker jag =)